SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Shane Mosley vs Sergio Mora

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mój team. Zrobię to w tę sobotę. Darzę Shane'a wielkim szacunkiem i cenię go również poza ringiem. Jest legendą. Znów zmierzę się z przyszłym członkiem Galerii Sław. On ma wszystko. Doświadczenie, siłę, odporność na ciosy. Nigdy nie przegrał przed czasem i jest niepokonany w Staples Center. W sobotę będziecie świadkami czegoś wielkiego. Trzy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2010-09-16 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po tym ciosie miał największą szansę na wygraną, ale Tibau to nie chłopak spod budki z piwem i nie dał się pokonać. Nawet ładnie Millera pod koniec 2 rundy obalił, ale to wszystko na co go było stać w tej walce. E. Charles Oliveira vs. Efrain Escudero (wygrana Oliveiry przez poddanie (duszenie zza pleców) Kolejna walka która pokazała jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2010-09-16 11:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haki na Mięso (przedramiona art. ANIMALPAK)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za***iście ciężkich treningów, z ciężarami, które zwykłemu człowiekowi urwałyby ręce - prawdziwe g****, spłacone długi, w tej kwestii nie da ci się nikogo oszukać. To nie wszystko, co przychodzi mi na myśl. Są jeszcze inne sposoby, na zamęczenie przedramion. Ćwiczenia i treningi ukierunkowane na to, aby przywołać te oporne i wytrzymałe mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9091 Data: 2010-09-16 11:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwość zdobycia pierwszych szlifów na scenie sportów sylwetkowych i sprawdzenia jak to jest biegać po scenie w szortach startowych i spinać się przed publiką:P A jak to wszystko wypadnie, okaże się za niespełna 5 tygodni. Szalę na korzyść decyzji o starcie przeważyła ostatecznie pomoc uzyskana ze strony wspomnianej już firmy Vitalmax, którą [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 12:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak przed treningiem też bcaa, co do spożycia białka to wszystko zależy jaki masz cel. Podejrzewam że nie chcesz redukować masy tylko jej nabrać lub zwiększyć siłę, w obu przypadkach możesz śmiało podbić podaż do 2 (siła) do 2,2g (masa) na kilogram masy, tylko pamiętaj że to jest ilość białka pełnowartościowego (mięso, jaja, odżywki białkowe). Nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2010-09-16 14:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszego rodaka z równie potężnym Amerykaninem Michaelem Grantem. Ja mam swoje przeczucie, które mi podpowiada ,że Adamek miałby szansę oszukać i wygrać z Vitalym ale to wszystko zweryfikuje ring. Postawiłem na wybór starszego Klitschko gdyż Haye pewnie nie będzie miał odwagi i nie podejmie pojedynku z Adamkiem a Władimir... tu chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj-Filmy.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i KK : / a mamy zamiar z kolegami wynajmować sale w szkole 4x w tyg na godzine i tam sie porzucać :) wiec chciałbym podłapać to i owo:) jak najwiecej filmikow jak mozna:) wszystko sciągne i oglądne 1000 razy a potem bedziemy próbować do skutku :) bardzo prosze.. będą sogi:) .. nie moge znaleść żadnych aktualnych filmów instruktażowych wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2010-09-16 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TonyNr1 - w klasyku. Solaros - dzięki za życzenia dobrego występu. Postaram się dać z siebie wszystko:) A CKD jest męcząca o tyle, że zrobić intensywny trening na tej diecie to czasami nie lada wyzwanie. Ale z drugiej strony jest to dieta niezwykle smaczna:) Przynajmniej dla mnie:) Tak, test jest w pewnym sensie sponsorowany. Otzrymałem pomoc od [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 15:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego chcę dodać Mutant Mass 4,5 kg i Amino 4500 Treca. Po tym cyklu chcę dociąć się może jakims białkiem i Creatine Monohydrate Olimpa. Oczywście po cyklu nolva i w czasie cyklu osłonkę na wątrobę.Tylko mam pytanie czy jeżeli wezmę to wszystko to wystarczy ta jedna osłonka np.hepatil ? Czy musiałbym jeszcze coś zapodać dla bezpieczeństwa ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-09-16 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyleczyć nie wylecza. Dodatkowo dostałem ćwiczenia rozciągające na tą partię. Tak oto prezentuje się ten lek. 1 tabletka przed snem: Miałem jutro iść na siłownie jak byłoby wszystko ok, ale jestem bardzo inteligentny i smigajac na badania ubrałem się jak na lato a nie na jesień z czego wynika że teraz praktycznie za 10 minut robie herbate z [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19105 Data: 2010-09-16 16:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 17 Wzrost: 174/175 cm Waga: 65 kg 1.)7:00 Pół szklanki soku, kawa bez cukru. 78g płatków owsianych, łyżeczka zmielonych migdałów, zmielone 2 orzechy włoskie lub 10 ziemnych, łyżka zmielonego siemienia lnianego, łyżeczka zmielonych nasion słonecznika, łyżeczka zmielonych nasion dyni, 18 rodzynek, 4 białka jaj, jedno żółtko. Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2010-09-16 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 5530 xp

    Temat
    Targowisko

    [...] normalne slady uzytkowania. NIe wiesza sie, ekran wyrazisty nie ma zadnych plam. Gwarancja obowiazuje do 6.12.2011. W telefonie nie bylo nic wymieniane. Stan techniczny jak i wizualny oceniam na 5. Do telefonu dodaje wszystko co otrzymalam w salonie tj:gwarancja,pudelko,papiery,voucher,plyta cd,kabel,ladowarke.Wiecej info pod nr gg:9340602

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2010-09-16 16:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 kg mięcha. a co do Mnie zastanawia w wariancie porażka pudziana, jak bedzie się tłumaczył, ze przegrał - teraz było słaba kondycja i złe przygotowanie oraz wysoka waga.. on sie umie przyznac do bledu. jak przegra to powie wprost ze musi jeszcze wiecej zapjerdalac zeby byc lepszym. i zrobi to, taki typ czlowieka. ja mimo wszystko mu kibicuje

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ciezko zeby nie kibicowac polakowi. Kto wygra to sie okaze bo w sporcie wydarzyc sie moze wszystko. O tym wiedza bukmacherzy ktorzy zyja z dojenia frajerów Poza tym co prawda to prawda, pudzianowski nie bedzie szukał wymowek ze deszcz padał albo cisnienie bylo za niskie. Bawi mnie tez ilu nagle wielkich wojownikow w internecie sie znalazło i [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie OB

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na własną rękę robiłam sobie te badania już wcześniej. Morfologia z rozmazem wyszła idealnie, podobnie mocz, próby na alergię, na wirusowe zapalenia wątroby i tym podobne, wszystko ok. Byłam przebadana u okulisty- wszystko super, u kardiologa ( zrobiony rentgen klatki piersiowej i ekg) też super, podobnie u stomatologa ( zrobione rtg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 17:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Nie mam możliwości realizowania regularnych planów treningowych, jednak mimo wszystko chciałbym zadbać o swoją sylwetkę, trenując w domu. Poniedziałki, środy i piątki mam zajęte i pozostałe dni chciałbym przeznaczyć na trening mięśni brzucha. Mógłbym prosić o radę, jaki trening będzie dla mnie najlepszy? Przy 180 cm ważę 60 kg, jestem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2010-09-16 17:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn w wakacje troche nie miałem jak zadbac o diete z przed wakacji wiec teraz na nowo trzeba wszystko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-09-16 17:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki ziołowe otc *euphorian 35 tab - 15 zł *castagnus 35 tab - agonista dopaminy - 10 zł suple *tyrozyna - kaizen - 16 tab po 500 mg - 5 zł *dlpa (dl-phenylalanine) - puritan's pride - 40 tab po 500 mg - 30 zł *5-htp - health sprak - 58 tab po 100 mg - 30 zł --------------------------------------------------- WSZYSTKO ZA JEDYNE 80 zł!!! + WYSYŁKA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2010-09-16 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ogólnie słaby jest i wszystko ma hvjowe nie ? w debiucie MR. O był 4, pewnie za dowolny... Co do zdjęcia to zobacz gdzie się najszersy zaczyna u Kaia a gdzie u Jaya. Zmieniony przez - pro100 w dniu 2010-09-16 18:54:25

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 18:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to idą w tych kierunkach, ale skąd można się takich rzeczy dowiedzieć? od znajomych? nie każdy robi akurat w wybranym fachu, albo wydziale. Przez 3-5 lat może się zmienić wszystko, ale może nie zmienić się też nic. Co jeśli wybierzesz jakiś ogólny kierunek nie związany z twoimi zainteresowaniami? Trzeba będzie siedzieć, męczyć i pluć se w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2010-09-16 19:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)